위암, 위장질환에 좋은 식품, 양배추!!!

위암, 위장질환에 좋은 식품으로  양배추를 손에 꼽을 수 있다.

양배추와 브로콜리와 같은 십자화과 식물은 위 점막을 보호하고 손상된 위점막을 회복하는데 효과를 나타낸다.

특히 양배추는 대표적인 위암예방식품이다.

 

 

 

위염, 위궤양의 발병- 스트레스, 잘못된 식습관이 원인.

내시경 검사 10명 중 1명이 위 십이지궤양 환자!

한국인에게 가장 흔한 질병인 위염, 위궤양은 우리나라 10대 만성질환이며 위암발병률도 매우 높아, 전체 암 중에서 위암이 차지하는 비율은 약 20%에 이른다.

위염과 위궤양 등과 같은 위장질환이 많이 발생하는 원인으로는 스트레스와 영양불균형, 불규칙적인 식사와 과식하는 습관, 짜고 매운 음식을 즐기는 것 그리고 해열제, 진통제의 장기적인 복용, 음주와 흡연 등으로 꼽고 있다.

 

양배추의 항궤양 효과는 인류역사 4000년의 경험을 통해 알려져 왔다. 고대인들은 양배추가 위장질환에 효과가 있음을 주목하고 각종 질병에 처방해 왔다.

위장질환을 앓고 있다면, 양배추로 위장을 다스려보는 것도 좋을 것이라 사료됩니다.